Nadine Lustre se abre sobre cómo lidiar con la ansiedad y la depresión

Nadine no es de las que esconde lo que realmente siente, y eso se extiende a su experiencia con la depresión y la ansiedad. Ella usa regularmente su influencia para recordar a los fanáticos que sus propias batallas y sentimientos personales son válidos.

“Estoy harta y cansada de que estos boomers traten los problemas mentales como si fuera una broma mf”, dijo una vez Nadine  en una historia de Instagram después de que el columnista Ricky Lo publicara un artículo que vinculaba su salud mental e incluso la muerte de su hermano con su ruptura con James Reid.

También se estaba dirigiendo al presentador de radio Jobert Sucaldito, quien hizo una broma suicida sobre Nadine mientras estaba en el aire. Parte de la declaración que hizo en su programa de radio fue Espero que saltes si ese es el caso ” mientras hablaba de las publicaciones en las redes sociales que Nadine ha estado haciendo después de su ruptura con James.

Pero el golpe más fuerte que recibió Nadine fue el suicido de su hermano.

“Quedé completamente destruida cuando mi hermano falleció. Fue súper repentino. Me sentí como su hermana mayor … me estaba culpando a mí misma”, dijo Luster en una entrevista en “Headstart” de ANC el viernes.

“Creo que lo más importante que puedes hacer con alguien que tiene depresión es hablar con él”, dijo.

Luster dijo que también se deprimió hace tres o cuatro años, cuando se dio cuenta de que su vida estaba cambiando debido a su trabajo.

“Había presión. Estaba realmente insegura. Tenía muchos problemas conmigo misma. No sabía quién era. Estaba tan perdida”, dijo.

Luster explicó que su forma de pensar finalmente cambió cuando comenzó a apreciar las cosas buenas que tenía.

Luster dijo que ahora está más relajada y ha aprendido a no estresarse por las cosas.

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